Qi Xing Quan

1. yù bèi shì - posizione di partenza 
2. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
3. shizi tan tui - calcio frustato incrociato
4. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
5. ti xi tiao shou - alzare il ginocchio e sollevare la mano
6. dan pai jiao - calcio in battuta
7. gong bu chong quan - pugno dirompente nella posizione dell'arciere
8. hu xi chong quan - parare al ginocchio e colpire con pugno dirompente
9. li guo shou - avvolgere e inserire la mano all'interno
10. ma bu jie quan - tagliare con il pugno in posizione del cavaliere
11. ma bu zhuang zhou - colpo di gomito in posizione del cavaliere
12. gong bu ban shou - premere con la mano nella posizione dell'arciere
13. shizi tan tui - calcio frustato incrociato
14. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
15. gong bu chong quan - pugno dirompente nella posizione dell'arciere
16. shang bu cai tui ji xin bu - passo avanti calciando e passo a zampa di gallo
17. zou you ji xing bu - passo di gallo a destra e sinistra
18. hui shen ding zhou - girare il corpo e colpire di gomito alto
19. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
20. shizi tan tui - calcio frustato incrociato
21. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
22. gun shen san chong quan - roteare il corpo e tre pugni dirompenti
23. hui shen ding zhou - girare il corpo e colpire di gomito alto
24. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
25. shizi tan tui - calcio frustato incrociato
26. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
27. hu er zhang - parare con il palmo all'orecchio
28. zhen pai pan zhou - passo in battuta con gomitata circolare
29. wai bai tui - calcio circolare esterno
30. gong bu chong quan - pugno dirompente nella posizione dell'arciere
31. hu xi chong quan - parare al ginocchio e colpire con pugno dirompente
32. li guo shou - avvolgere e inserire la mano all'interno
33. ma bu jie quan - tagliare con il pugno in posizione del cavaliere
34. ma bu zhuang zhou - colpo di gomito in posizione del cavaliere
35. gong bu ban shou - premere con la mano nella posizione dell'arciere
36. shizi tan tui - calcio frustato incrociato
37. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
38. er qi jiao - doppio calcio in battuta
39. shizi chong quan- pugno dirompente in posizione incrociata
40. suo shen qi xing - restringere il corpo nella posizione delle sette stelle
41. shang bu liang chong quan -passo avanti e due pugni dirompenti
42. ma bu qi xing - mani a sette stelle nella posizione del cavaliere
43. shou shi - chiusura

https://youtu.be/FZhZjv0knAk