Forma 42 combinata
Prima parte
- 1 Posizione di partenza | qǐ shì
- 2 Afferrare la coda del passero a destra | yòu lǎn què wěi
- 3 Frusta singola verso sinistra | zuǒ dān biān
- 4 Sollevare le mani | tí shǒu shàng shì
- 5 La gru bianca apre le ali | bái hè liàng chì
- 6 Spazzolare il ginocchio intrecciando il passo | lǒu xī ào bù
- 7 Parata a colpo di pugno | piě shēn chuí
- 8 Deviare a spingere | lǚ jǐ shì
- 9 Passo avanti parando, deviando e colpendo | jìn bù bān lán chuí
- 10 Chiusura apparente | rú fēng sì bì
Seconda parte
- 11 Aprire a chiudere le mani | kāi hé shǒu
- 12 Frusta singola verso destra | yòu dān biān
- 13 Sferrare un pugno sotto il gomito | zhǒu dǐ kàn chuí
- 14 Ruotare il corpo e spingere i palmi | zhuǎn shēn tuī zhǎng
- 15 La ragazza di giada infila la spola | yù nǚ chuān suō
- 16 Calcio spinto a destra e sinistra | yòu zuǒ dèng jiǎo
- 17 Colpire la mano e colpire con il braccio | yǎn shǒu hōng chuí
- 18 Separare la criniera del cavallo selvaggio | yě mǎ fēn zōng
Terza parte
- 19 Mani come nuvole | yún shǒu
- 20 Fare un passo indietro a colpire la tigre | dú lì dǎ hǔ
- 21 Calcio a punta destro | yòu fēn jiǎo
- 22 Doppio pugno alle orecchie | shuāng fēng guàn ěr
- 23 Calcio a punta sinistro| zuǒ fēn jiǎo
- 24 Ruotare il corpo e colpire il piede | zhuǎn shēn pāi jiǎo
- 25 Passo avanti e pugno verso il basso | jìn bù zāi chuí
- 26 Volo obliquo | xié fēi shì
- 27 Frusta singola e spinta verso il basso | dān biān xià shì
- 28 Il gallo d’oro sta su una zampa | jīn jī dú lì
- 29 Passo indietro e protendere il palmo | tuì bù chuān zhǎng
Quarta parte
- 30 Protendere il palmo in passo vuoto | xū bù yā zhǎng
- 31 Palmo verso l’alto e posizione in equilibrio su un piede | dú lì tuō zhǎng
- 32 Inclinarsi e passo del cavaliere | mǎ bù kào
- 33 Voltarsi e parata larga | zhuǎn shēn dà lǚ
- 34 Bloccare e colpire col pugno con passo di riposo | xiē bù qín dǎ
- 35 Protendere il palmo a spingere verso il basso | chuān zhǎng xià shì
- 36 Passo avanti e stella a sette punte | shàng bù qī xīng
- 37 Tigre della montagna, equilibrio su una gamba | tuì bù kuà hǔ
- 38 Voltarsi a calcio a fiore di Loto | zhuǎn shēn bǎi lián
- 39 L’Arco curvo colpisce la tigre | wān gōng shè hǔ
- 40 Afferrare la coda al passero a sinistra | zuǒ lǎn què wěi
- 41 Incrociare le mani | shí zì shǒu
- 42 Posizione di chiusura | shōu shì
Stili:
- Yang
- Sun
- Chen
- Wú
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